Um ato tão básico sempre incentivado que, com a pandemia, tornou-se um grande aliado entre as medidas de prevenção contra o novo coronavírus: lavar as mãos. Não é à toa que a ação tem um dia só para ela, instituído em 05/05 pela Organização Mundial de Saúde (OMS), tamanha sua relevância. Dados da OMS mostram que o hábito pode reduzir em até 40% a contaminação por vírus e bactérias que causam doenças como gripes, resfriados, conjuntivites e viroses.
De acordo com o Dr. Alexandre Costa, infectologista do Hospital de Doenças Tropicais (HDT), a higiene das mãos é fundamental para a prevenção das Infecções Relacionadas à Assistência à Saúde (IRAS), cujo contágio está vinculado a um procedimento de atendimento ou à internação de um paciente. “Todos devem lavar as mãos, principalmente o profissional de saúde que está em constante contato com pacientes com diferentes doenças”, salienta.
Lavagem das mãos: aliada contra diversas doençasUm estudo do Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef) mostrou que 41% das mortes de recém-nascidos podem ser evitadas pela higienização das mãos. No Brasil, de acordo com dados da Anvisa, cerca de 25% das infecções registradas são causadas por micro-organismos multirresistentes, que se tornam imunes à ação dos antibióticos.
Porém, Dr. Alexandre ressalta que, mesmo com as mãos devidamente limpas, é importante evitar levá-las ao rosto, pois os olhos, nariz e boca são portas de entrada para todo tipo de doença infectocontagiosa. As máscaras de pano caseiras são uma boa alternativa para tentar evitar esse hábito de tocarmos o rosto frequentemente. Além disso, previne que portadores assintomáticos do vírus o transmitam para terceiros”, afirma.
Brasileiros estão mudando seus hábitosA pesquisa Comportamento do consumidor após o coronavírus feita pelo Instituto Qualibest entre os dias 10 e 22 de março de 2020, apontou que 94% dos brasileiros mudaram os hábitos de higiene. O levantamento ainda mostrou os seguintes resultados: 67% aumentou o uso do álcool em gel, 63% de álcool líquido, 51% de água sanitária, 47% de desinfetante e 42% de sabonete líquido.
Como fazer a higienização correta das mãos?Confira as dicas pelo infectologista e previna-se!
Retire anéis e relógios, inclusive quando for passar álcool em gel;Se possível, usar sabão antibactericida. No entanto, qualquer outro também é eficiente;Não é necessário colocar grande quantidade de sabão na mão. Em geral, 2 ml são suficientes;Esfregar a parte de baixo e de cima das mãos;Não esquecer das pontas dos dedos, embaixo das unhas, entre os dedos e polegar;O processo deve durar cerca de 60 segundos;Use o cotovelo pu papel para fechar a torneira;O mesmo processo deve ser feito com álcool em gel caso não seja possível fazer a limpeza com água e sabão.
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