O burnout como consequência da falta de reinvenção do formato de trabalho
Até o começo de 2020, o teletrabalho parecia algo distante da maioria dos profissionais no Brasil. Com a chegada da pandemia, as companhias foram obrigadas a buscar alternativas para continuar funcionando e muitas delas adotaram o trabalho remoto, inclusive contratando profissionais em outras cidades ou até países. Agora, com o fim das restrições e necessidade […]
Colesterol: controlar as taxas é preciso!
O chamado padrão A ou “grande e flutuante” – tem partículas maiores deste LDL, leve que flutua pela corrente sanguínea, sem ter possibilidade de se infiltrar entre as células endoteliais dos vasos sanguíneos para sequer iniciar o processo de formação de placa ateromatosa. Já o LDL tipo B é denso, não flutua e é pequeno […]
Saúde: um bem universal!
Após a pandemia, o mundo será diferente. Muitos aprendizados estão sendo oportunizados e já há várias discussões sobre o que precisa mudar e, ao contrário, o que tem que ser intensificado, valorizado. O cuidado com a saúde nunca teve tanta evidência. No Brasil, desde a Constituição de 1988, foi implantado o Sistema Único de Saúde […]
Semana Mundial do Aleitamento Materno
As taxas de aleitamento materno vêm crescendo no Brasil e uma pesquisa inédita coordenada pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) mostra como a amamentação está presente na vida de crianças de até dois anos e suas mães. O Estudo Nacional de Alimentação e Nutrição Infantil (ENANI-2019), encomendado pelo Ministério da Saúde (MS), mostra […]
Hepatites virais: as mais comuns são as causadas pelos vírus A, B e C
As hepatites virais são um grave problema de saúde pública no Brasil e no mundo. É uma infecção que atinge o fígado, causando alterações leves, moderadas ou graves. Na maioria das vezes são infecções silenciosas, ou seja, não apresentam sintomas. Entretanto, quando presentes, podem se manifestar como: cansaço, febre, mal-estar, tontura, enjoo, vômitos, dor abdominal, […]
Câncer de cabeça e pescoço: prevenir é o melhor caminho!
Os tumores malignos de cabeça e pescoço correspondem a 3% de todos os tipos de câncer. Os cânceres de cavidade oral e laringe são um dos tumores mais comuns dessa região, e mais de 60% deles ocorrem na glote. São considerados tumores de cabeça e pescoço aqueles que se originam nas seguintes estruturas anatômicas: Cavidade […]
Herpes-zóster: cerca de 20% das pessoas podem ter a doença em algum momento da vida
O herpes-zóster (HZ), conhecido popularmente pelos nomes cobreiro ou zona, é uma doença infecciosa provocada pelo vírus Varicella-Zoster (Human Herpesvirus-3 – HHV-3), o mesmo que causa a catapora (varicela). Apesar de ser o mesmo vírus, tecnicamente o herpes-zóster não é catapora. Os sintomas, a epidemiologia e as complicações são bem diferentes. É a mesma infecção, […]
Reabilitação cardíaca, pulmonar e metabólica é tratamento efetivo na recuperação de ex-fumantes
Todos os anos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de oito milhões de pessoas morrem no mundo devido às doenças provocadas pelo cigarro e suas mais de quatro mil substâncias nocivas para o organismo. Principalmente a nicotina, que atinge o cérebro em apenas dez segundos, levando à dependência. É sempre importante […]
Vitamina D e cálcio: o match ideal!
O cálcio é um mineral essencial para o corpo humano e cerca de 99% desse mineral estão nos ossos e dentes. Bons níveis de cálcio preservam a boa saúde dos ossos, força e contração muscular, integridade do sistema nervoso e equilíbrio na coagulação do sangue. Além da alimentação, a vitamina D ajuda a manter o […]
Testes rápidos são aliados na detecção de doenças respiratórias no inverno
Em tempos de pandemia, como diferenciar Covid-19, gripe, bronquiolite e doenças respiratórias que apresentam sintomas semelhantes? Diagnosticar corretamente cada infecção é fundamental para receber o tratamento adequado e se recuperar rapidamente. Neste cenário, diversos testes rápidos – não apenas para detectar o novo coronavírus – ajudam a acelerar os diagnósticos. “A maneira mais eficaz de […]